Atelier Showroom 1
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Reférence produit :
TE-24824
10,00 €
TTC
- ⚠️ La séance se déroule en position assise, mais le corps entier doit être mobile.
- Séance douce de cardio, sur chaise
- Travail des capacités cardiorespiratoires
- Travail de l'essoufflement
- Premier atelier GRATUIT avec le code : ATELIER24 (valable 1 fois par personne jusqu'au 31/03/24)
- Places disponibles : 10
Votre fidélité : 1 € par tranche de 30 € d'achats
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Magasin Tous ergo (ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et 14h à 18h)26 avenue Gabriel Lippmann
59910 Bondues
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Atelier Showroom 1
Bientôt disponibleAtelier Showroom 1
10,00 €
Fiche technique
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Sport adapté, gym douce, senior PMR à proximité e Tourcoing, Lille, Mouvaux, Roncq
Pour faire vivre et aider mieux, Tous ergo organise dans son magasin, au 26 Avenue Gabriel Lippmann, à Bondues (59), des ateliers autour de thématiques intéressantes pour seniors, PMR, aidants et aidés !
Des ateliers qui touchent au corps, à l’esprit, au quotidien et aux solutions "facilitatrices" de vie !
Et ici, c’est au corps et à l’autonomie que l’on touche !
PRECEDENT ATELIER : Atelier Gym Douce : Étirement et souplesse le 18/03 à 9h30
Avec Marc Tournemaine, coach sportif diplômé pour le bien vieillir chez Sport Hygée, redécouvrez comment solliciter vos muscles profonds et retrouver petit à petit votre équilibre et votre forme ! La séance se déroule tout en douceur, sans vous brusquer, quelque soit votre niveau !
Premier atelier offert avec le code : ATELIER24 !* (Valable 1 fois par personne jusqu'au 31/03/24)
Comment réduire mes tensions ? Comment améliorer ma souplesse ?
- Exercices doux de cardio sur chaise
- Travail de l'essoufflement
- Ecoute du rythme cardiaque pour connaitre ses capacité et potentiel d'amélioration
- Le tout en respectant vos capacités
- Travaille d’une routine quotidienne
- Théorie et explications tout au long de la séance !
⚠️ AUTONOMIE : Il est nécessaire de pouvoir bouger le corps complet, bien que la séance ne se fasse assise.
Des chaises et aides seront à disposition pour vous reposer si besoin !
Pour vous inscrire :
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- Renseignez le code promotionnel dans l'encart "Code promo" : ATELIER24 avant de passer à l'étape de paiement,
- Si vous n'avez pas de compte Tous ergo, il sera nécessaire d'en créer un,
- Procédez au paiement,
- Rendez-vous le jour de l'atelier avec votre confirmation de commande reçue par mail, ou votre référence de commande.
En partenariat avec :
Une équipe SAV réactive et efficace !
Un interlocuteur unique, une réponse sous 48h et une assistance technique à distance.
Garantie de 2 ans sur tout défaut de fabrication, sous la condition d'une installation et d'une utilisation normale. L'usure naturelle du produit ne rentre pas dans la garantie (roues, pneus, poignées). Dans les cas où la garantie s'applique, l'envoi de(s) pièce(s) sera pris en charge par Tous Ergo. Attention la main d'œuvre reste à votre charge et un diagnostic doit être fait au préalable par vos soins, durant lequel nous pourrons vous assister au téléphone.
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